По мере того, как ребенок растет, ему с каждым днем необходимо все больше и больше витаминов и полезных веществ, для того, чтобы полноценно развиваться и физически и эмоционально. Детям, употребляющим грудное молоко после полугода просто необходимо вводить прикорм, так как ему уже не хватает нужных ему витаминов и микроэлементов. Все важные функции организма малыша, такие как рост, развитие головного мозга и пищеварительного тракта развиваются в начальные 12 месяцев жизни очень быстро. Поэтому, самое главное в этот период, чтобы у ребенка не произошла нехватка нужных и полезных веществ. А прикорм пополнит эту недостачу.

Что же можно использовать для прикорма?

Для этой цели вполне подойдут: кашки на молоке, пюре из овощей, также можно давать мясные блюда.

Прежде чем приступить к введению прикорма настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим участковым врачом-педиатром. Он, исходя из того, какая у вашего малыша прибавка в весе, посоветует, что же лучше будет в качестве начального прикорма конкретно для вашего ребенка. Например, если малыш отстает в весе – то нужно давать кашку, а если наоборот - то овощные пюре.

Если вы остановились на овощных пюре – то они должны быть приготовлены исключительно из свежих продуктов. Также для большей питательности можно добавить в пюре вареный желток куриного яйца или растительное масло.

В качестве второго прикорма должна быть каша, сваренная на молоке. Предпочтение стоит отдать гречке, так как в ней больше всего витаминов и полезных свойств. На втором месте стоит овсяная каша, а на третьем месте – рисовая. Манная каша рекомендуется, если идет медленный набор веса малыша.

Третьим видом прикорма идут блюда из мяса. Для начала после 7 месяцев нужно давать ребенку мясо в виде телячьего или куриного фарша. Начиная с 8 месяцев можно включать в рацион печенку в тертом виде и в виде пюре. Фрикадельки можно давать, начиная с 9 месяцев, а с 11 месяцев - разнообразные котлетки.

Всем родителям стоит понимать, что от их отношения к питанию малыша зависит его здоровье и развитие. Если вы в чем то сомневаетесь– не стесняйтесь обращаться к педиатру и тогда ваш ребенок будет здоровым и счастливым.